Facebookカバー写真のサイズとデザインの完全ガイド
Facebookのカバー写真はデスクトップで約820×312px、モバイルでは約640×360pxにトリミングされます。少なくとも820×312px——できればそれ以上——でアップロードし、重要な要素を中央に配置してモバイルでのトリミングを避けましょう。
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カバー写真のサイズが重要な理由
カバー写真のスペースはデスクトップとモバイルで異なる表示方法をとります。これを無視すると、ロゴやCTAがスマートフォンでトリミングされてしまう可能性があります——Facebookの閲覧の大部分はスマートフォンで行われています。
サイズを一度正しく設定すれば、モバイルで何かがおかしく見えるたびに再アップロードする手間を省けます。
Facebookカバー写真のアスペクト比（2026年）
Facebookが公表しているカバー写真の表示サイズは概ね以下の通りです：
- デスクトップ： ~820 × 312px 表示
- モバイル： ~640 × 360px 表示（両サイドがトリミングされます）
Metaは少なくとも820 × 312pxでアップロードすることを推奨していますが、より大きなサイズ——例えば1640 × 624px（2倍）——でアップロードすると、高DPIスクリーンでの表示が改善され、モバイル向けトリミング時にFacebookが活用できる余白も増えます。最小アップロードサイズは400 × 150pxですが、その最小値に近いものは画質が低下します。
セーフゾーンのヒント： 最も重要なテキストとビジュアルを中央の~560 × 312pxエリアに収めましょう。これはデスクトップとモバイルの両方でトリミングなしに表示される範囲のおおよその目安です。
アップロード後、Facebookは画像を再配置するよう促します。そのドラッグで再配置するステップを活用して、重要な要素がセーフゾーン内に収まるようにしましょう。
注意：Metaは公式発表なしにこれらの数値を変更することがあります。CanvaとAdobe Expressはともに現在の仕様に追従するライブ「Facebook Cover」テンプレートを提供しています——それらのテンプレートを使用するのが最も確実な方法です（現在のバージョンをご確認ください）。
Facebookカバー動画
Facebookページでは、静止画の代わりにカバー動画を使用できます。2026年初頭の要件は以下の通りです：
- サイズ： 最小820 × 312px（写真と同じ）
- 長さ： 20〜90秒
- ファイル形式： MP4またはMOV
- ファイルサイズ： 1.75GB未満
- デスクトップからアップロード；Facebookはサムネイルフレームの選択を求めます
動画制作では、Canva、Adobe Express、CapCutなどのツールがFacebookカバーの正しいサイズでエクスポートできます。Biteable（上図）もカバー動画テンプレートを提供する選択肢の一つですが、利用前に現在の料金プランを確認してください——無料プランは年々変更されています。
カバー動画のベストプラクティス：
- 主要なビジュアルを中央に配置する（写真と同じセーフゾーン）
- スムーズに始まり、スムーズに終わる——Facebookは動画をループ再生します
- 音声コンテンツがある場合はキャプションを使用する；モバイルユーザーの多くは音声オフでスクロールしています
- できる限り高解像度でレンダリングする——アップロード時に圧縮されます
CanvaでFacebookカバー写真を作成する方法
Canvaはデザイナー以外の方にとって最も実用的なツールです。ワークフローは以下の通りです：
- canva.comにアクセスして「Facebook Cover」と検索——正しいサイズのテンプレートが自動的に読み込まれます
- テンプレートを選択するか、ゼロから始める
- ロゴ、ブランドカラー、短いキャッチフレーズを追加する
- PNG形式（最高品質）でエクスポートし、Facebookにアップロードする
Canvaに登録したら、「デザインを作成」をクリックし、「Facebook Cover」と検索してください。
Canvaのエディターが正しいキャンバスサイズで開きます。無料テンプレート、ドラッグ＆ドロップ要素、アップロードした画像がすべて使用できます。
コンピューターから画像をアップロード——キャンバスに直接ドラッグ＆ドロップするだけです。
Canvaの素材ライブラリには背景、図形、アイコン、テキストプリセットが含まれています。ブランドのカラーパレットに合わせてください。
完成したら、「共有→ダウンロード」をクリックし、写真はPNG、カバー動画はMP4を選択してください。
Facebookのカバー写真ポリシー
アップロード時、Metaは以下を求めています：
- 使用権のある画像のみ使用すること（ライセンスなしのストック写真は不可）
- 欺瞞的または誤解を招く画像を避けること
- 他のユーザーが自分のタイムラインにカバー写真をアップロードするよう促さないこと
2026年のデザインベストプラクティス
テキスト：最小限に抑える
広告向けのFacebookの旧「テキスト20%ルール」はなくなりましたが、原則は依然として有効です——テキストが多すぎるカバーはモバイルで雑然として見えます。短いキャッチフレーズとURLで十分です。ビジュアルに語らせましょう。
プロフィール写真の重なり
プロフィール写真はカバー写真エリアの左下に配置されています。デスクトップでは約176 × 176pxの円と重なります。その領域を考慮してカバーをデザインしてください——重要なテキストをそこに配置しないようにしましょう。
アクションボタンに向けて誘導する
Facebookページにはカバー写真の真下にアクションボタン（今すぐ予約、ショップ、メッセージ）があります。さりげない視覚的な合図——矢印、ボタンエリアに向けた商品画像——は、不自然に見えることなくクリック率を向上させることができます。
モバイルファーストのトリミング
モバイルは両サイドをトリミングするため、アップロード後は必ずスマートフォンでカバーをプレビューしてください。何かがおかしく見える場合、Facebookの再配置ツールで後から調整できます。
プロフィールとパーソナルページ
個人プロフィールのカバー写真も同様の大まかなサイズを使用しますが、プロフィール写真の配置がページとは少し異なります。セーフゾーンのアドバイスは同様に適用されます。
定期的に更新する
2021年のままの古いカバーは管理不足を示します。季節ごと——四半期ごと、または製品リリースの際——の更新でページを活発な状態に保ちましょう。
無料の画像素材
- Pexels — 無料・高品質なストック素材
- Unsplash — 豊富なライブラリ
- その他の選択肢は私の無料ストックフォトサイトまとめをご覧ください
カバー写真の例
例：Learning English Essentials — カバーエリア下の「サインアップ」ボタンに向けた矢印付きのiPad画像を使用。定番のCTA誘導テクニックです。
例：The Space In Between with Sara Brooke — 書籍カバー、統一されたカラーパレット、キャッチフレーズ。読者が一目で必要とするブランドシグナルをすべて網羅。
例：Easil — 製品を実際に使用している様子を示すアニメーションカバー動画。SaaSやクリエイティブツールに最適。
Facebookカバー写真——2026年FAQ
2026年のFacebookカバー写真の正しいサイズは？
Facebookはカバー写真をデスクトップで約820 × 312px、モバイルでは約640 × 360pxにトリミングして表示します。最低でも820 × 312pxでアップロードしてください；2倍サイズ（約1640 × 624px）は高DPI画面でのシャープな表示に適しています。Metaが更新を続けているCanvaの「Facebook Cover」テンプレートで現在の仕様を確認してください。
プロフィール写真がカバー写真の一部を隠しますか？
はい。FacebookページではプロフィールはカバーエリアのFramework左下角に表示され、カバーエリアと重なります。左下の約200 × 200pxゾーンに重要なコンテンツを配置しないようにしましょう。
FacebookカバーとしてFビデオを使用できますか？
はい——Facebookページは20〜90秒のMP4またはMOV形式、最小820 × 312pxのカバー動画をサポートしています。動画は自動的にループ再生されます。デスクトップからアップロードし、プロンプトが表示されたらサムネイルフレームを選択してください。
Facebookカバー写真を作成するのに最も簡単なツールは何ですか？
Canvaはデザイナー以外の方にとって最も実用的な選択肢です。必要なサイズに自動的に合わせるあらかじめサイズ設定された「Facebook Cover」テンプレート、無料テンプレート、ワンクリックのPNGエクスポートを備えています。Adobeエコシステムをすでに使用しているならAdobe Expressが有力な代替手段です。
関連記事：
このガイドはalejandrorioja.comの一部です——Alejandro Riojaにより執筆されました。 彼は現在創業者向けのAIエージェントシステムの構築に取り組んでいます。このサイトを最新の状態に保つエージェントも含めて。仕組みはこちら→
2026年5月更新
この投稿が最初に公開されてから、いくつかのことが変化しました。Metaは2024年に従来の「ページ」認証トラックを廃止し、Meta Verified（層と国によって月$14.99〜$19.99）に統合しました——青のチェックマークは今や一度きりの審査ではなくサブスクリプションです。友達リクエストのフローは引き続き説明通りに動作していますが、Metaは一括キャンセルUIをモバイル設定のより深い階層に移動させました；デスクトップのルートm.facebook.com/friends/center/requests/outgoingは引き続き機能しています（2026年4月スポットチェック）。
2026年に知っておくべきこと：~30.7億 Facebook MAU（Meta Q4 2025決算）、しかしReelsとWhatsAppに対するプラットフォーム滞在時間の比率は引き続き低下しています。この投稿がアウトリーチ戦略の一部であれば、WhatsAppとThreads（そう——Threadsは2024年のピボット推測を乗り越え、2億MAUを突破しました）のウェイトを適切に高めることをご検討ください。
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