真正好用的免费 SEO 工具：按任务选择

按任务划分的免费工具组合

大多数小网站暂时不需要付费的 SEO 套件。它们需要的是五个按正确顺序使用的免费工具。

任务	免费工具	能回答什么
查看 Google 已经把你展示在哪些搜索里	Google Search Console	哪些查询和页面有展示，排名在哪里
查看访客点击之后做了什么	GA4	哪些页面被阅读，哪些渠道带来流量
找出失效链接、重定向和有问题的标题	Screaming Frog（500 个 URL 以内免费）	你自己的网站在技术上哪里出了问题
查看反向链接和网站健康状况	Ahrefs Webmaster Tools（对你验证过的网站免费）	谁链接到你，审计标记了什么
检查速度和 Core Web Vitals	PageSpeed Insights	哪些页面在手机上不达标，原因是什么
获取关键词灵感	Google Keyword Planner、Google Trends	大致搜索量和趋势
被 Bing 和 Copilot 收录	Bing Webmaster Tools	另一个搜索引擎能不能看到你

先接入 Search Console 和 Bing。两者都免费，而且都要在验证网站之后才开始积累历史数据，所以每多等一周，就多丢一周永远补不回来的数据。

第 1 步：从 Search Console 开始，而不是关键词工具

关键词工具告诉你人们在搜什么。Search Console 告诉你 Google 已经把你的网站和什么联系在一起，这份清单短得多，也有用得多。

1. 打开「效果」，把时间范围设为最近三个月，按展示次数对查询排序。
2. 筛选平均排名在 8 到 20 之间的结果。这些是 Google 已经认可、但还没有往前推的页面。
3. 记下展示次数最多的十个查询。
4. 逐个打开对应排名的页面，检查标题和第一段是否正好回答了这个查询。

给已经有排名的查询改写标题，比为没有排名的查询写新文章更划算。关于第 8 到 20 位的情况，我在如何处理卡在第二页的页面里有详细说明。

第 2 步：用 Screaming Frog 审计自己的网站

免费版可抓取 500 个 URL，对大多数小企业来说就是整个网站。运行一次，查看四个标签页：

1. Response Codes。 返回 404 或重定向链的所有页面。
2. Page Titles。 缺失、重复，或超过约 60 个字符的标题。
3. H1。 没有 H1 或有多个 H1 的页面。
4. Meta Description。 缺失、重复，或超过约 160 个字符的描述。

导出每个标签页，先修复最大的那一组。在本站，2026 年 8 月的一次 Ahrefs 审计在大约 5,000 篇文章中标记出 2,909 个过长的标题和 4,301 个过长的描述。靠手工没人能发现这些，而一次抓取几分钟就能找到。

Ahrefs Webmaster Tools 为你拥有的任何网站提供按计划运行的同类审计，还附带反向链接列表。想检查某个具体问题时用 Screaming Frog，想要每周自动复查时用 Ahrefs。

第 3 步：检查会影响排名的速度问题

把你最重要的三个 URL 粘贴到 PageSpeed Insights，看移动端结果。忽略总分，看 Core Web Vitals 评估：LCP、INP 和 CLS。如果某个页面有一项不达标，报告会指出造成问题的元素。修复那个元素，然后重新测试。两种最常见的问题我在如何修复 LCP和如何修复 CLS中讲过。

第 4 步：诚实地使用免费关键词来源

Google Keyword Planner 需要一个 Google Ads 账号，但不必投放广告也能使用。它给出的是宽泛的搜索量区间，而不是精确数字，所以适合用来比较两个主题，不适合用来预测流量。Google Trends 能告诉你一个主题是在上升还是在衰退，是避免写下滑话题的最快办法。

还有两个免费来源比它们都好：搜索结果页上的「其他人还搜了」，以及你的种子词的自动补全建议。两者都来自真实搜索。把问题复制下来，分组，并在各自的标题下逐一回答。这种结构也正是 AI 助手引用的结构，这就引出免费工具唯一薄弱的地方。

第 5 步：手动检查 AI 可见度

专门的 AI 可见度追踪工具都是付费的。免费做法只要二十分钟：

1. 列出十个买家在雇人或购买之前会问的问题。
2. 把每个问题分别拿到 ChatGPT、Perplexity 和 Google 的 AI 模式里提问。
3. 记录你的品牌是否被提到、你的网站是否被引用，以及被引用的是谁。
4. 每月在同一张表格里重复一次。

这足以让你知道自己有没有问题。当你需要每天追踪、覆盖数百个提示词时，付费追踪工具才值回价格。

什么时候付费才合理

当某个具体的限制卡住了某个具体的决策时，再付费。三个例子：

1. 你每月发布好几篇文章，却仍在猜关键词。像 Semrush 这样的关键词工具，能显示 Keyword Planner 隐藏的难度和竞争对手缺口。
2. 你写作是为了超过已经排在前面的页面。 像 Surfer 这样的页面优化工具，会显示排名靠前的结果共有哪些词，让你不必凭感觉估计。
3. 你管理不止一个网站。 手工把 Search Console、GA4 和广告数据汇总到一处，很快就会让人厌烦。我为此做了 SiteWide MCP，这样我可以直接让 Claude 给我数字，而不用打开五个后台。

每项任务买一个工具，不要买两套回答同一个问题的套件。我对付费选项的详细比较在按任务划分的最佳 SEO 工具，关键词工作流程在关键词研究指南。

披露：Semrush 和 Surfer 的链接是联盟链接。如果你通过它们购买，我会获得佣金，你无需额外付费。

常见问题

最好的免费 SEO 工具是什么？

Google Search Console。它是唯一能显示 Google 自己对你网站的报告的工具，其他工具都是对这些数据的模拟。

只用免费工具能做 SEO 吗？

可以，适用于几百页以内的网站。缺口在于竞争对手的关键词数据和自动排名追踪。在你开始大批量发布之前，这两项都不会成为障碍。

Screaming Frog 真的免费吗？

免费版每次抓取限 500 个 URL，没有时间限制，所以足够小企业网站使用。

做 AI 搜索需要另一个工具吗？

可以不用，先从上面二十分钟的手动检查开始，再根据结果决定。