如何进行关键词研究——2026年完整指南

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已更新以适应AI搜索（2026年5月）

TL;DR： 2026年的关键词研究已经分化。Google搜索需求仍以经典方式衡量——Ahrefs、SEMrush、Google Search Console——下面的关键词宇宙仍然适用。但AI搜索需求有自己的信号：提示词。新章节涵盖了如何研究人们在ChatGPT、Perplexity和Google AI Overviews中实际使用的提示词，以及如何将它们融入您现有的关键词策略。

本次更新的新内容：关于此策略如何在AI搜索引擎（ChatGPT、Perplexity、Google AI Overviews、Claude）中发挥作用的章节，4块GEO脚手架和全新的FAQ。

当我开始写博客时，我只是写了很多文章，并没有太关心我所针对的关键词。

我只是写作，希望得到最好的结果。

正如我很快发现的那样，这种方法没有给我的博客带来任何访问量，因为我的帖子只为非常低搜索量的关键词排名，如果有排名的话。

但随着我越来越精通SEO，我发现了一个每次都能让我的网站排在Google顶部的蓝图。

这个蓝图，再加上扎实的关键词研究，就是您也能排名靠前所需的全部内容。

在今天的文章中，我将向您展示如何轻松找到要针对的关键词，以及如何毫不费力地将它们包含在您的帖子中，以增加您的流量和排名。

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我还将解释什么是关键词，如何使用它们，不应该做什么（非常重要！），以及那个吸引Google注意力的深邃黑暗的秘密。

准备好了吗？

起初……关键词的开端

互联网刚开始时，没有好的方法来查找您想要的信息或网站。事实上，每个人都必须保留一份他们喜欢的网址清单。

然后搜索引擎出现来解决这个问题。

第一个搜索引擎叫做Archie。它于1990年由Alan Emtage在蒙特利尔的麦吉尔大学创建。它本质上是一个文件名数据库，人们可以搜索它来找到他们正在寻找的东西。

1991年，Tim Berners-Lee发明了万维网的概念。这是一个可以轻松快速传输信息的系统。

相关： 阅读博客的历史

不久之后，许多搜索引擎纷纷出现。其中每一个，包括Google，都基于一些简单的原则。

一个蜘蛛出去寻找网页。这些页面被扫描和编目。

蜘蛛如何理解页面的内容呢？

它使用关键词和关键词密度来确定页面的主题。有了这些信息，蜘蛛就会标记页面，并将其归入一个类别，比如”医疗保健”。

什么是关键词？

关键词及其在网站上的使用其实并不是一个深不可测的概念。事实上，当您稍微退后一步看时，它们是相当简单的。

Dictionary.com将关键词定义为”具有重大意义的单词或概念”。它接着说，“在信息检索系统中用来表示文档内容的信息性词语”。

关键词是任何文档中告诉您文档主题的词语。事实上，要证明这一点并不难，特别是当您在看非小说类项目时。

让我们考虑以下段落，仅扫描突出显示的关键词：

“迈克尔·乔丹（生于1963年2月17日）是美国职业篮球运动员、奥运选手、商人和演员。被认为是有史以来最伟大的篮球运动员之一，迈克尔·乔丹从1980年代中期到1990年代末期主导了这项运动。他带领芝加哥公牛队赢得了六次美国全国篮球协会的冠军，并五次获得NBA最有价值球员奖。凭借五次常规赛MVP和三次全明星MVP，乔丹成为NBA历史上获奖最多的球员。” —（来自 Biography.com）

以下是潜在关键词列表：迈克尔·乔丹，篮球，篮球运动员，冠军，NBA。

有了这些关键词，蜘蛛可能会做出以下关联（如我的RankBrain文章中所述）：

迈克尔·乔丹 <-> 篮球，篮球运动员 <-> NBA <-> 冠军

通过简单地扫描关键词，Google可以清楚地理解该段落的内容，并开始为该网站对类似*“迈克尔·乔丹是谁？“或”迈克尔·乔丹冠军”*等关键词进行排名。

简而言之，关键词为我们提供了文章的主题。

现在您已经知道关键词是什么以及它们的样子，您如何决定在网站上使用哪些关键词？您如何在整个网站中保持良好的关键词使用？

如何找到正确的关键词

以下是为您的网站找到好关键词的3种简单方法

1. 写一份关于您网站内容的列表
2. 查看Google和其他工具对这些词的看法
3. 从竞争对手那里窃取关键词

我现在将深入介绍它们中的每一个。

第一步：列一个清单

我将在文章的其余部分使用单个示例，以便于跟踪单个网站的进度。

业务：Frank的水管和暖气

地点：爱荷华州爱荷华市

Frank需要做的第一件事是列出与他所做工作相关的词。这只是一个与他的业务相关的名词和动词的列表。

1. 马桶
2. 水槽
3. 水管
4. 管道
5. 紧急服务
6. 漏水
7. 安装
8. 建筑
9. 下水道
10. 淋浴
11. 水龙头

这些都是与Frank的水管业务相关的词。这不是全部，但这是一个很好的开始。有了他的清单，Frank将看看搜索引擎对他所做的事情有什么说法。

使用Ubersuggest获取更多关键词

您现在可以做的一件事是将您的清单带到Ubersuggest。这是一个免费工具，它将获取您的主要关键词并对其进行扩展。

您所要做的就是输入一个关键词，Ubersuggest会向您显示一个相关关键词列表，您可以尝试。

Ubersuggest列表也可以用来估计您的初始列表在搜索量、CPC和竞争方面有多好。（相关：这里是收入最高的Adsense关键词）

这个列表可以与下一个工具，Google的关键词工具进行比较。

第2步：使用Google关键词搜索和其他关键词研究工具

由于Google是大佬，我大部分时间会讲Google。您为Google做的所有事情对Bing、Yahoo、百度和其他每个搜索引擎都同样适用。Google用于近68%的所有互联网搜索。

另一个重要的说明是，所有搜索中只有15%是独特的。这意味着85%的所有搜索都是重复的。这就是为什么关键词运作良好，但同时完全匹配关键词不再像以前那么有用。

Google提供了一个很棒的免费关键词搜索工具：它的Keyword Planner。

如果您是Adwords新手，您需要开一个账户才能使用它。

按照他们的说明设置账户。别担心，您不必花钱。您只需要承诺会考虑。

进入后，您将看到这个页面：

目前，您将使用短语进行搜索。

Frank只是要在搜索框中输入”水管”：

底部有一个框，他可以用它来专注于爱荷华市。因为他没有全国业务，他会把城市名字放在那里。Frank不会说西班牙语，所以他会使用英文单词。

现在我们有了一个关键词列表：

通过点击”平均每月搜索量”，您可以按搜索量最多的顺序排列Google为您提供的关键词。

请注意，第一个结果”水管供应”对水管工没有用，所以Frank将其从列表中删除。然而，接下来的几个词非常适合Frank的需求。

以下是您可以用来进行关键词研究的其他工具（以及更多，例如反向链接构建）。

第3步：窃取关键词

下一步要做的是从您最好的竞争对手那里”窃取”关键词。

Frank会在Google上搜索”我附近的水管工”。前三到四个列表，只要它们是实际的竞争对手，就会很好地工作。

我们将使用一个更新且更简单的工具：https://www.semrush.com/features/domain-vs-domain/

您可以使用的另一个工具是Ahrefs。有关更多关键词研究工具，请点击这里。

这两家公司都提供非常低的入门价格，因此您可以从这个开始，并查看每个公司提供的大量SEO工具套件。

Frank列表中的第一位水管工出现为：exampleplumber.com。

只需输入网站URL并按回车键。

该页面将为您提供Hawkeye Sewer网站上的关键词密度结果。

在这里，您可以看到Hawkeye Sewer做对了什么。对另外两三个网站进行同样的操作，您就有了一个很棒的关键词列表来工作。

使用Google搜索找到建议的关键词

在Google搜索的第一页底部，总是有一个您可以查看的相关搜索词列表。

当Frank输入”爱荷华市水管工”时，我们可以看到Google提供了您可以使用的其他搜索建议。

这些搜索建议可以纳入您的关键词和短语列表，以便您也可以尝试捕获该流量。

把它们放在一起

现在，您可以将其全部组合在一起，将所有关键词复制并粘贴到一个Excel电子表格中，该表格根据不同网站上的关键词密度以及Google的每月搜索信息来加权这些词。您可以按搜索量或难度对其进行排序，并开始写作。

关键词难度

为了让生活更轻松，您可以做的一件事是发现您正在使用的主要关键词或短语的”关键词难度”。

您可以用来轻松弄清楚的一个工具是KWFinder。

当您在那里输入关键词时，您会看到关键词难度数字。数字越高，对该关键词进行排名就越困难。这只是意味着竞争激烈。

如果您有一个已经获得大量流量的网站，您可以将文本重新定向到该词。

另一方面，如果您有一个新网站，您可能会寻找一个低数字（<10-20）。它将允许您在较小的细分市场中排名。稍后，当您从新关键词获得流量后，您可以追求更难的词。

此外，您可以在Ahref的Keyword Explorer中找到大量其他关键词。

当我们输入一个像”雇佣水管工”这样的关键词时，我们可以看到它的难度是18，我们需要大约20个反向链接才能在这个关键词的前10个结果中排名。

您还将看到各种搜索建议和您可能错过的其他关键词机会。

您可以使用的一些更多工具

这是一个您可以用来查找关键词的优秀在线工具列表，检查竞争对手，并提高您的页面排名。

1. Google Trends——免费——Google Trends实时跟踪关键词使用情况。这让您可以看到哪些关键词正在上升，哪些不那么受欢迎。您可以将精力集中在写新关键词上，因为推测关于该主题尚未有那么多深入的内容。
2. Wordstream——免费——输入您竞争对手的URL、行业和位置，您可以看到他们关键词在该地区的搜索情况。这是一个强大的免费工具，让您真正看到正在发生的事情。
3. Moz Keyword Explorer——付费——Moz是在线SEO工具的领先资源之一。他们的keyword explorer旨在通过向您显示任何给定关键词的竞争有多激烈来使数据简单化。
4. SEMRush——付费——SEMRush主要是一个广告平台，但同样的数据用于您网站的SEO和营销。SEMRush有一些很棒的关键词工具，您可以用来主导您的类别。
5. Amazon搜索栏——免费——如果您去Amazon.com并输入一个产品关键词，自动建议功能将向您展示一个具有商业意图的关键词金矿。
6. KeywordsEverywhere——免费——这个chrome插件将向您显示您执行的每个关键词搜索的搜索量、CPC和竞争分数。
7. Quora——免费——如果您去Quora并分析人们一遍又一遍问的问题的措辞，您可以找到关键词模式，包含在您的下一篇文章中。

如何在博客文章或文章中使用关键词

您是否曾在某个网站上读过不断重复某个单词或短语的文字，显得很笨拙？“最佳水管工，爱荷华市”每几行就被放进去。有一些事情您可以做，它们不影响SEO，可以使阅读文字更加愉快。

事实上，这通常是在页面上使用关键词最难的部分。许多人最终聘请专业作家来写作，只是为了不必试图弄清楚。

以下是一些您可能知道或听说过的事情，它们可能使使用关键词更难。遵循这些指导方针，会容易得多。

停用词

停用词是在一种语言中通篇出现的常见词。“A”、“an”、“the”和”and”在您的语言中都很常见。事实上，“the”是英语中最常用的词。

多年来，“停用词”就是这样。它们是会让Google停止阅读的词。“Frank the Best Plumber in Iowa City”将只被读作Frank。Google随着时间的推移改进了这一点。事实上，Google算法的Hummingbird升级正是为此而设计的。

今天，您可以在关键词和文本中使用停用词。所以”Best plumber, Iowa City”可以写成”the best plumber in Iowa City”，不会失去SEO汁液。

标点符号

网页上的文字可能变得奇怪的另一个地方是标点符号。Google忽略大多数标点符号。所以像”许多人正在寻找最好的水管工。爱荷华市有很多合格的人，但Frank是最好的”这样的短语，Google会正确读取。

在您的URL、Alt文本、标题和Meta中使用关键词

这些都是您的写作和SEO的元素。最好保持标题干净。以下是您可以改善您的On-Page SEO的其他方法。

使用LSI关键词

潜在语义索引（LSI）关键词简单地指的是您主要关键词的同义词或变体。例如，与其重复”爱荷华最好的水管工”，您可以使用”爱荷华评级最高的水管服务”。这不仅会帮助您为大量相关关键词排名（多亏Google的Rankbrain算法），还会使您的文本更易读。

关于SEO和排名的巨大秘密

这是大秘密。Google所做的一切的核心。这价值数百万美元的SEO工作和数据分析。它与一个非常简单的白帽SEO策略有关。

简单的秘密是写出色的内容。

就是这样。

当您写有价值的内容时（比如这篇文章！），人们会花很多时间阅读它，人们会自然地分享它，所有这些都会将您的网站推向顶端。

不要做什么（除非您想惹恼Google）

1. 进行关键词堆砌

Google对关键词最大的禁忌是”关键词堆砌”，这只是意味着尽可能多地在您的文本中放入关键词。

来自Google：

“关键词堆砌”指的是用关键词或数字加载网页的做法，试图操纵网站在Google搜索结果中的排名。这些关键词通常出现在列表或组中，或脱离上下文（不是作为自然散文）。用关键词或数字填充页面会导致负面的用户体验，并可能损害您网站的排名。专注于创建有用的、信息丰富的内容，恰当地、在上下文中使用关键词。

关键词堆砌的例子包括：

• 没有实质性附加价值的电话号码列表
• 网页试图为之排名的城市和州的文本块
• 反复重复相同的词或短语，听起来不自然，例如：
  • 我们销售定制雪茄保湿盒。我们的定制雪茄保湿盒是手工制作的。如果您正在考虑购买定制雪茄保湿盒，请联系我们的定制雪茄保湿盒专家：[email protected]。”

许多许多网站，在早期，使用关键词堆砌试图引起Google的注意。它工作了大约一年。尽管如此，今天环顾四周，仍然不难看到一堆关键词塞在页面上的网站。

最大的例子之一是您工作的城镇列表。如果您是水管工，您可能在20个城镇和城市工作。许多网页设计师会在页面底部放一个巨大的所有城镇的列表。这不仅不会给您带来您需要的结果，而且很可能会让Google机器人降低您的网站。

如果您想列出城镇，为每个城镇创建一个漂亮的单独页面，并在您的网站上列出它们。您的开发人员甚至可以使页面对人不可见，但对Google可见。

关键词堆砌不是引起Google注意的积极方式。它被认为是一种非常糟糕的blackhat技术

2. 使用不相关的关键词

水管工不应该有很多对足球、超级碗、情人节和其他与业务无关的事情的引用。您的关键词越集中和有针对性越好。

3. 选择没有流量的关键词

不要犯使用没有流量的关键词的错误。很多时候，人们会跟着直觉走。做我上面谈到的研究。

4. 把所有鸡蛋放在一个关键词里

只让一个关键词成为您网站的焦点是一个巨大的错误。很多时候人们，尤其是专家，会过于专注于单个关键词，因为他们担心会接到想要他们不提供东西的人的电话。对人们说”对不起，我不做那个，但让我把您介绍给我的朋友”，比看着永远不响的电话好。

关于关键词您需要知道的所有内容总结

我在这篇文章中讲了很多。这里是关于关键词研究的快速回顾：

• 您需要确保进行适当的关键词研究。在构建网站甚至发布博客文章时，不要跳过这个非常重要的步骤。
• 如果您是新手，请专注于竞争较低的关键词。
• 选择正确的关键词只是战斗的一半，另一半是创建最好的帖子。
• 为真实的人写作。不要太执着于Google如何解释您的帖子。写得让真实的人想要阅读。这将为您创造大量业务。
• 不要犯上面的blackhat错误，特别是关键词堆砌。
• 无论发生什么，都要建立您能建立的最好的网站和内容。这里有一些最好的网站构建器，可以帮助您两者。

如果您喜欢这篇文章并找到了寻找关键词的新想法，请与朋友分享，并在下面留下评论。我会全部阅读。

（发表评论的另一个好处是您可以建立一个非常快速且简单的反向链接到您的网站）

请务必查看：

1. 我收集的最佳SEO文章
2. 什么是SEO？（从初学者到高级的介绍）
3. 如何做白帽SEO，做Google眼中的好人

关键词研究在AI搜索引擎（ChatGPT、Perplexity、Google AI Overviews、Claude）中如何运作

人们查询LLM的方式与查询Google的方式不同。Google查询通常是2-5个词；LLM提示词通常是10-30个词，并且是对话式的。所以关键词宇宙变得更广——头部词仍然重要，但您还需要跟踪人们实际在ChatGPT和Perplexity中输入的更长的、对话式的变体。

研究这些提示词的最简单方法：打开引擎，输入头部词，然后阅读自动建议下拉菜单加上相关问题面板。Perplexity在答案旁边显示它收到的问题；ChatGPT显示建议的后续问题；Google AI Overviews在AI答案旁边显示”人们也在问”。每周运行这三个来源，比任何传统工具都能提供更丰富的关键词池。

关键词研究的4块GEO脚手架

1. 以TL;DR开头。 帖子顶部2-4句话直接回答主要查询。AI Overviews和Perplexity优先引用此块。
2. 添加编号的分步部分。 生成引擎比散文更可靠地将干净的有序列表提取到他们的答案中。
3. 以FAQ结尾。 使用人们在您的细分市场中实际提出的问题的字面措辞；用FAQPage架构标记。
4. 引用主要来源。 链接到Google自己的AI Overviews文档、OpenAI的结构化数据指南和Anthropic的内容质量帖子。LLMs信任引用模型提供者本身的页面。

关于AI SEO + GEO的内部阅读

如果您正在将其构建到您的堆栈中，还要阅读：2026年完整SEO指南，关键词聚类，程序化SEO指南。

FAQ —— AI搜索时代的关键词研究

如何为AI引擎找到关键词？

挖掘引擎本身。将您的头部词输入ChatGPT、Perplexity和Google AI Overviews；记录自动建议、后续建议和引用的来源。与经典的Search Console查询交叉引用。长尾对话式变体是AI搜索机会所在。

在AI搜索时代，长尾关键词仍然相关吗？

更相关，而不是更少。AI引擎从匹配提示词字面措辞的页面中提取答案。25个词的对话式提示是2026年的长尾关键词。获胜的页面是那些H2和FAQ条目与字面问题匹配的页面。

哪些工具跟踪AI Overview / Perplexity / ChatGPT可见性？

Profound、Athena和一些Ahrefs/SEMrush的排名跟踪器插件现在公开AI-Overview存在。对于Perplexity和ChatGPT，工具仍在成熟——2026年最可靠的信号仍然是每周手动对引擎进行抽样。选择50个头部词，将它们通过每个引擎运行，记录引用。

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我接下来会把这带到哪里

如果您在上述任何一个循环中操作，我构建自动化它们的自定义AI代理系统。您正在阅读的整个网站就是一个——这是堆栈。

2026年5月更新

2026年的SEO与2020年代的剧本无法识别。三个对2024年中期之前所写内容重要的转变：

1. AI Overviews是新的SERP零位置。 Google的AI Overviews默认覆盖约60%的美国信息查询，吞噬大部分”什么是” / “如何做”的CTR。优化在AI Overview内的引用现在与排名第一同样重要。
2. GEO（生成引擎优化） 是跨引擎优化的工作术语——在ChatGPT、Perplexity、Claude和Gemini的答案中被引用。2025年末样本研究中**~12%的高意图商业查询**显示来自这些引擎的直接引用流（相比2023年之前的零）。
3. E-E-A-T（现在是E^3-A-T，经验+专业知识+确立+权威性+可信度） 继续是Google内部使用的框架——“确立”是2024年的新增内容，强调品牌层面的信号。

工具领域（2026年5月）：Ahrefs和Semrush都发布了生成引擎跟踪。Surfer SEO + Topical Authority群体添加了GEO评分。Screaming Frog仍是标准爬虫。AlsoAsked、Keyword Insights和Frase大量转向AI-Overview片段工程。

如果这篇文章早于2024年5月，将其核心建议视为Google搜索基线，并在其上叠加GEO剧本。